ZÁKLADNÍ POSTOJ

Základní postoj Základní postoj
Základní postoj Základní postoj

ZÁKLADNÍ POSTOJ

Poloha hole vůči tělu: Předloktí svírá pravý úhel s nadloktím a špička hole směřuje vedle chodidla.

Další cviky

Tento cvik je součástí následujícího videa.